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窗外春雨綿綿
似乎這充滿寒意的初春
帶著令人無法費解的哀愁
人生說穿了，不就是晴天與雨天的拼湊組合嗎？
晴天歡唱跳舞；雨天哀怨悲嘆
當然窗外晴天時，也是有人躲在幽暗斗室中哭泣，心裡下著大雨；
或著戶外滂陀大雨，撐者傘踩踏水窪，與濺起的水花共舞，晴天全寫在臉上
聖經裡有句名言：「你要保守你心，勝過保守一切；因為一生的果效，是由心發出。」
隨著年紀成長，愈是發現這句話的真實！
心，決定了一切開始與結束！
好的開始總是能有好的結束，
但是好的開始也可能有不好的結果，
但是心中恆常保有正面的想法及力量
就能在面對各樣的情況時，仍保有好的想法
倒楣及糟糕的事都不算得什麼！
健康的心對這樣的情況是免疫的

至於如何擁有健康的心，如何保守它呢？
懂得感恩，時常感謝正是讓心變得健康的方法
無論順境逆境常保一個正面積極的態度
面對難處口中不吐喪氣哀怨的話，仍要感謝
不比較不爭競，會讓你的心得著好的休息
健康的心更勝於健康的身體

我的身體一直都不算太好，
因為過敏的毛病常在生活上有許多的不便
過去總是抱怨連連，唉這個嘆那個
所以往往身體不好時，心裡也大受影響
整個人變成一個很低落消極的現象
但隨著一些想法轉變，開始好好保守自己的心
雖然身體狀況不太好，卻仍舊感謝及宣告自己的身體變得更好了
當內心被安慰，心裡也變的積極，也就不再怨天尤人
不是說我因此身體就全然康復了
但我心裡相信，內在變得健康，外在也必會影響越加健康的
深願每個人都有顆健康的心！